政府許可的合法瀉藥,恐引發黑腸症。
研究指出國人約有25%受便秘困擾,現代多數人都擁有排便問題,無論性別或是年齡。
造成排便不順的原因有很多,飲食、生活習慣、睡眠品質....等,所導致的結果卻是一樣的痛苦。
排便排不出來,臉色就愈來愈糟糕,脾氣也變的難以控制,臉上的痘痘也不斷增加,是非常恐怖的情況。
另一方面也會導致口臭、體臭、排出臭屁等各種現象顯現!這些都會令人敬而遠之。
為了解決排便問題,市面上販售很多種類的軟便劑、瀉藥、酵素。但你們知道嗎?
大多保健食品皆有添加合法瀉藥!!!!
吃多了這些允許被添加進保健食品中的合法瀉藥,會引發非常嚴重的後遺症,
而究竟那些是合法瀉藥,你必須提高警覺!
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△番瀉葉(番瀉苷):
番瀉葉是一種刺激性的瀉藥,通過腸粘膜和神經叢,刺激腸道蠕動,屬於強效瀉藥,對於腸胃甚是刺激,常出現在減肥茶或助排便的飲品中。
△蘆薈素:
這是排便類保健品,為最常見的一種合法瀉藥,長期食用會造成腸胃神經受損。
△氧化鎂:
促進腸道水分吸收,增加糞便量,最常被使用做為軟便劑,長期使用會引發高血鎂的症狀,造成腎功能異常。
●黃色:除喝母乳的嬰兒外,若大便呈黃色,那可能代表養分吸收不良,有胰臟或膽道的疾病。
●墨綠色:除去吃了綠色蔬菜,或喝了有綠色物質的飲品外,
若出現墨綠色大便,可能是因疲勞晚睡、嗜吃高甜或高蛋白、消化不良導致消耗體內大量氧氣,腸道壞菌過多引起發炎。
●灰白色:除服用治療腹瀉的藥物的情況外,出現灰白色的大便,
可能是肝、膽或胰臟功能異常,而膽結石或腫瘤,會導致運送膽汁的導管堵塞。
●黑色:除了服用藥物、補給品,或是黑色素食物外。出現黑色大便,另一個較嚴重的可能,就是消化道上半部潰瘍出血了,
應減少食用過於寒涼、刺激性食品。
●紅色:除了吃了紅色的食物,或是喝了含紅色物質的飲料外,紅色大便來源可能是血。
如果血混在大便裡面,呈現一絲一絲的,血液又比較偏紅,代表大便成形前就與血液混合,而血可能是來自消化道的下半部。
起因包含痔瘡、大腸瘜肉、結腸炎等,也可能是大腸癌的前兆;嗜吃辛辣食物也會導致此情況發生。
簡單2招,讓你輕鬆用「便便」幫自己健康檢查,若發現有反常情況發生,千萬不要忽視身體的呼救聲,
改正不良生活及作息、飲食習慣,必要時尋求專業醫師協助,疾病才不會「腸腸」來煩。